Jasmine Choi 蔡舒琪3 分鐘正向家長|在家實踐正向教育:正向心理學對家長有用嗎?我學正向心理學的三大得著新一年,總是聽到父母希望子女健健康康,快快樂樂,你知道有什麼方法,可以為你和家庭帶來真實的健康和快樂嗎?你有聽過正向心理學(Positive Psychology) - 這專門研究人類如何活得好(wellbeing)的最新科學嗎? 正向心理學對家長有用嗎? 有家長會問我:「學習正
Jasmine Choi 蔡舒琪1 分鐘正向教育達人|蔡舒琪 樂觀性格可後天培養 師長窩心舉動 令學生變積極轉載自 2023.11.26 明報〈星期日生活〉 (可點擊放大閱讀) Make Positive 期望伙伴更多家庭、企業、機構、學校、教會、個人⋯⋯ 共學正向心理學 共建正向生活習慣 共創正向關係網絡 共享健康快樂人生 你是否有興趣: .安排正向心理學/正向教育工作坊...
Jasmine Choi 蔡舒琪3 分鐘正向教育|快快樂樂開學去記得孩子小時候,臨近暑假結尾,去親戚家吃飯,有親戚出於關心地問候他們說:「就快開學了,緊張嗎?」孩子們一臉疑惑,心想:「開學為什麼好緊張呢?」原來在我們家裡,很少把開學與緊張焦慮等負面情緒扯上連繫,反而會為開學營造一種期待的氛圍,好奇新一學年會遇上什麼新事物。正向心理學研究告訴我
Jasmine Choi 蔡舒琪3 分鐘正向教育|不需昂貴消費同樣快樂!推介20個正向暑期活動轉載自 2023.7.13 星島日報《親子王》No. 683 疫情過後,真正的暑假回來了!英國有研究發現,學生在暑假的不同經歷,會影響他們開學後的精神健康 (Morgan, et al., 2019)。大家除了外遊和為孩子積極報讀暑期學術班以外,還有什麼好主意,去為小朋友安...