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2023年8月25日
∙
3 分鐘
正向教育|快快樂樂開學去
記得孩子小時候,臨近暑假結尾,去親戚家吃飯,有親戚出於關心地問候他們說:「就快開學了,緊張嗎?」孩子們一臉疑惑,心想:「開學為什麼好緊張呢?」原來在我們家裡,很少把開學與緊張焦慮等負面情緒扯上連繫,反而會為開學營造一種期待的氛圍,好奇新一學年會遇上什麼新事物。正向心理學研究告訴我
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2023年7月19日
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3 分鐘
正向教育|不需昂貴消費同樣快樂!推介20個正向暑期活動
轉載自 2023.7.13 星島日報《親子王》No. 683 疫情過後,真正的暑假回來了!英國有研究發現,學生在暑假的不同經歷,會影響他們開學後的精神健康 (Morgan, et al., 2019)。大家除了外遊和為孩子積極報讀暑期學術班以外,還有什麼好主意,去為小朋友安...
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2023年7月7日
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3 分鐘
正向教育|家長如何與孩子以正向心態迎接放榜 調節情緒 正面溝通
轉載自 2023.6.29 星島日報《親子王》No. 681 六,七月是派位放榜的季節,還記得兩年前的當日,我帶著已準備好的文件、成績表副本、相片、報名表、學校路線圖等,心想萬一派位不理想,要去叩門,也可立即起行。放榜日的校園人頭湧湧,我們看著其他家長都與子女接上了,好不容...
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Jasmine Choi 蔡舒琪
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