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Our Signature Programmes

已有超過5,000位來自不同企業、學校、機構的員工、教師、社工、家長、學生等參與我們的正向講座及培訓,同來共建正向生活習慣。

 

Make Positive 的活動內容以正向心理學知識為基礎,旨在發掘參加者的長處,提升他們的心理質素,建立積極的生活和工作習慣,為個人和團隊帶來更豐盛表現。

 

以下各主題內容形式和長度各適其式,可選擇:

  • 1-2小時精要講座

  • 半天互動工作坊

  • 一天技巧體驗活動

  • 理論與實踐專業培訓系列

 

所有內容由註冊社工設計,更可配合不同規模性質的機構和團體而度身訂造,歡迎聯絡查詢

快樂心理學
The Science of Happiness

 

認識正向心理學的最新知識,掌握一學即用的快樂技巧,了解正向工作間、正向家庭或正向人生的元素,拾起邁向健康快樂的方向和動力⋯⋯

發揮性格強項
Building on Character Strengths

 

內容源自美國VIA Intensive:Character Strengths and Virtues in Practice專業培訓課程,以體驗式三部曲讓參加者學懂如何發現、發掘和發揮個人、團隊或孩子的突顯優點⋯⋯

「正」在笑
Laughter Yoga

 

愛笑瑜珈(Laughter Yoga),一個用笑來做的運動,將歡笑結合瑜珈的呼吸法,透過簡單動作,參加者在短時間內自由自在地放鬆身心、舒解情緒、縮短人與人之間的距離......

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